PRÁVĚ TEĎ

Přijeďte načerpat energii a radost z podzimní přírody, na chvíli zastavit svět kolem sebe, naladit se na klidnou vlnu svého dechu a na veselou vlnu svého smíchu. Srdečně vás zvu na víkendový pobyt s jógou, relaxací i dalšími sportovními aktivitami v krásné přírodě Posázaví.

Přihlášky na nedělní kurzy jógy jsou již spuštěné. Přidejte se k nám, ať už jste začátečníci a toužíte objevit, jak to s tou jógou vlastně je. Nebo jóga již vstoupila do vašeho života a vy chcete posunout svou jógovou praxi o něco dál. Přihlášky a další informace vám ráda zašlu a těším se na společná setkání. Martina

Ať už jste pokročilí, nebo s jógou začínáte, společně se ponoříme hlouběji do praxe jógy. Panenská pláž a tyrkysové moře jsou jako stvořené k odpočinku i meditaci. A k výletům do okolí vás nalákají památky starobylé Lýkie.

Ještě stále hledáte vhodný dárek pro sebe a své blízké? Nadělte si čas, vraťte pružnost svému tělu a dopřejte klid své mysli.
To vše v kurzu S JÓGOU DO PLAVEK

Kurz je vhodný pro všechny, kteří se s jógou již alespoň lehce seznámili. Naučíme se základní jógové pozice a jejich varianty, které jsou vhodné právě pro Vaše tělo. Projdeme si sestavu Surya namaskar A a vyladíme jednotlivé detaily. Budeme se věnovat pranajamatickým technikám a vždy bude dostatek času také pro relaxaci. Účastníci budou vedeni k...

Kurz je vhodný pro všechny, kteří jógu již nějakou dobu praktikují. Společně si nejprve projdeme základní pozice a jejich varianty, poté se pustíme do těch náročnějších. Vždy s ohledem na to, aby po všech stránkách přinesly pozitivní účinek našemu tělu a mysli. V sestavách Surya namaskar A a B vyladíme jednotlivé detaily. Budeme se věnovat...