ZAČÁTEČNÍCI: neděle 20:05 - 21:20
MÍRNĚ POKROČILÍ: pondělí 19:45 - 21hod.
POKROČILÍ: neděle 18:45 - 20hod.
PRÁVĚ TEĎ
Čvc 11
Jóga a relax na Lefkadě
Jóga na pláži, slunce, relax, meditace, plno smíchu a veselé energie. Takový byl náš pobyt na nejkrásnějším ostrově Jónského moře na Lefkadě v červenci 2019. Ve spolupráci s www.bluebanatravel.cz a www.cksunset.cz. Více v galerii.
Pro 19
S jógou do plavek
Ještě stále hledáte vhodný dárek pro sebe a své blízké? Nadělte si čas, vraťte pružnost svému tělu a dopřejte klid své mysli.
To vše v kurzu S JÓGOU DO PLAVEK
Kurz je vhodný pro všechny, kteří se s jógou již alespoň lehce seznámili. Naučíme se základní jógové pozice a jejich varianty, které jsou vhodné právě pro Vaše tělo. Projdeme si sestavu Surya namaskar A a vyladíme jednotlivé detaily. Budeme se věnovat pranajamatickým technikám a vždy bude dostatek času také pro relaxaci. Účastníci budou vedeni k...
Kurz je vhodný pro všechny, kteří jógu již nějakou dobu praktikují. Společně si nejprve projdeme základní pozice a jejich varianty, poté se pustíme do těch náročnějších. Vždy s ohledem na to, aby po všech stránkách přinesly pozitivní účinek našemu tělu a mysli. V sestavách Surya namaskar A a B vyladíme jednotlivé detaily. Budeme se věnovat...
Říj 20
Jóga v Odolene Vodě
Kde si zacvičit jógu v Odolene Vodě? Nyní nově každou středu od 18:30hod. v malé tělocvičně ZŠ Vítězslava Hálka. Praktikujeme vinyasa flow jogu. Vždy je ten správný čas začít. Přidejte se k nám!
Zář 25
Kurz jógy pro začátečníky II
Pro velký zájem otevíráme další kurz jógy pro začátečníky. Začínáme již v neděli 7.10.2018.